怎樣預防近視，醫(yī)生。出當是車升一個十火長我火一人大

      如果沒問錯的話，你后面的字就是湊數(shù)的，主要就是問如何預防近視。首先呢，你就應該科學用眼，在學習過程中要經(jīng)常做眼保健操。生活中要盡可能減少眼睛，在手機，電腦電視等電子屏幕前的停留時間，學習之余多到室外戶外活動，盡可能的眺望遠方，轉動眼球，多吃一些維生素a的食物。
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，近視主要與長時間近距離用眼有關。
      指導意見：
      建議用眼超過1小時，最好向遠處眺望一會，多從事戶外運動觀察看，不要長時間近距離用眼。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天按摩的
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，可注意每天按摩眼睛的，還有可注意做眼部保健操的，注意衛(wèi)生用眼睛的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“怎樣預防近視，醫(yī)生。出當是車升一個十火長我火一人大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！