老是覺(jué)得不舒服，做什么也提不起勁

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，情緒消極，感覺(jué)所有人都不關(guān)心你，下面我給你幾點(diǎn)建議。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，我覺(jué)得你有點(diǎn)抑郁焦慮，不要老是懷疑別人，自己做好了就問(wèn)心無(wú)愧，我建議你放松心情，什么事都不要往心里去，多跟朋友家人溝通溝通，，放寬心態(tài)什么事就過(guò)去了，不能有消極情緒。
      

      病情分析：
      感覺(jué)您因?yàn)楸粍e人忽視而出現(xiàn)一些列的表現(xiàn)，不舒服、乏力、情緒低落、甚至詛咒自己。因?yàn)閯e人忽視您讓自己難受，是不是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      相信您一定經(jīng)歷了一些不公平的對(duì)待，您是個(gè)善良敏感的人，您把憤怒指向自己而不是別人。但是這樣自己是很不舒服的。建議和心理咨詢師談?wù)?，咨詢師?huì)陪您宣泄情緒、看到問(wèn)題的實(shí)質(zhì)、再想想怎么做自己會(huì)舒服些。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)你說(shuō)的情況該是考慮焦慮抑郁發(fā)作的表現(xiàn)，不用過(guò)分的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議自我情緒的調(diào)節(jié)，可多參加戶外的工娛活動(dòng)，培養(yǎng)愛(ài)好，必要時(shí)可正規(guī)的心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“老是覺(jué)得不舒服，做什么也提不起勁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！