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被嚇到了晚上怎么也睡不著還得人陪著說(shuō)話還心慌
女 | 25歲 2017-05-07 11:42:38
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢描述： 被嚇到了晚上怎么也睡不著還得人陪著說(shuō)話還心慌
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2022-06-29 15:56:01 我要投訴
被嚇到了，晚上怎么也睡不著，還需要人陪。還心慌，這種情況應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，可以考慮中醫(yī)，中藥調(diào)理一下。要放松心情，不要過(guò)度的緊張，平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，可以多做一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。
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