更年期老一個人老想不開心的

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你說的以上情況，我深有體會。更年期都有一個過程，也是生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議，多到室外活動，多于人交往聊天，多鍛煉，多想開心的事情，不要亂想，有問題隨時聯(lián)系，

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的這個情況應(yīng)該是考慮更年期內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的情緒異常。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下來說在這段時間內(nèi)要注意多與外界交流，多參與各種各樣的社會活動，一般來說通過這些社會活動可以緩解抑郁的心情
      
      以上是對“更年期老一個人老想不開心的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！