我時(shí)四個(gè)月前下樓踩空腳踝扭傷骨頭沒(méi)傷就是兩個(gè)骨頭間

      這種情況有局部軟組織的損傷，就應(yīng)該多休息，少活動(dòng)，可以配合外敷膏藥，局部熱敷理療，中藥熏洗等等辦法進(jìn)行治療。休息的時(shí)候把腳抬高，能夠促進(jìn)靜脈的回流。
      

      從描述來(lái)看，考慮是軟骨損傷的，恢復(fù)是需要時(shí)間的，可以避免劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是蹦跳類，溫?zé)崴菽_，每天兩次，每次約20分鐘，口服硫酸氨基葡萄糖，補(bǔ)鈣吃鈣片比如迪巧，恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      你好，從你情況來(lái)看多考慮是局部軟組織損傷了，只要沒(méi)有傷到骨頭那就沒(méi)事的，安心靜養(yǎng)就行，傷筋動(dòng)骨一百天調(diào)理啊，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用三七片進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以經(jīng)常外用紅花油涂抹，多熱敷熱敷吧可以緩解腫痛，不易長(zhǎng)期站立，走動(dòng)，更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊，多吃點(diǎn)骨頭湯，動(dòng)物的筋腱啊
      
      以上是對(duì)“我時(shí)四個(gè)月前下樓踩空腳踝扭傷骨頭沒(méi)傷就是兩個(gè)骨頭間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述你的情況是外傷導(dǎo)致踝部韌帶損傷，現(xiàn)在有疼痛不能恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這個(gè)情況初步考慮需要采取局部封閉治療的，服用布洛芬緩釋膠囊來(lái)促進(jìn)治療。