之前我睡眠都是有規(guī)律的每天準(zhǔn)時(shí)休息早上準(zhǔn)時(shí)起來
健康咨詢描述： 之前我睡眠都是有規(guī)律的每天準(zhǔn)時(shí)休息早上準(zhǔn)時(shí)起來，自從一個(gè)月前手骨折至今為止還未恢復(fù)，這個(gè)期間每天都是兩三點(diǎn)才睡，白天沒有時(shí)間休息時(shí)間，白天都在電腦旁，反正現(xiàn)在每天都感覺睡不著?
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病情分析：
你好，你說的你這種情況主要還是睡眠不足的原因?qū)е碌纳窠?jīng)衰弱，這種現(xiàn)象比較多見。
指導(dǎo)意見：
建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間是比較好的，同時(shí)在服用腦心舒口服液治療，這樣對(duì)疾病是有一定的好處的。
病情分析：
你好，請(qǐng)問每天睡幾個(gè)小時(shí)？有多久了？會(huì)疼痛嗎？中午會(huì)補(bǔ)充嗎？
指導(dǎo)意見：
你好，可以晚上適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶，可以活動(dòng)活動(dòng)，到了點(diǎn)關(guān)燈，不要想太多，把生物鐘調(diào)整過來
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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