突然不遺精了，一個月

      根據(jù)介紹的情況，成熟男性在沒有正常性生活射精和手淫取精，一周左右，出現(xiàn)一次遺精，是正常的生理現(xiàn)象。不遺精的話，也是正常的，不用擔(dān)心。解除手淫后，積極的進(jìn)行，身體的鍛煉，一般在三個月左右，會恢復(fù)健康。

      您好，根據(jù)你的描述，手癮的危害很大，建議盡早的戒掉手癮，對以后的夫妻生活水平有保障，每天堅(jiān)持鍛煉提高免疫力，就可以有效改善，沒有具體的時間。

      病情分析：
      你好，手淫過度很容易造成男性陽痿、早泄等。必須逐漸的戒除，身體會逐漸恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，戒除手淫之后，可進(jìn)行跑步、籃球等運(yùn)動。但這是一個漫長的過程，對體質(zhì)確實(shí)極好的，一般幾個月會有明顯效果的。
      以上是對“突然不遺精了，一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述每個人體質(zhì)不一樣，戒掉手淫隨著時間會慢慢恢復(fù)。不要刻意去做，可以慢跑和運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議定期檢查和治療，治療期間禁止熬夜。不要暴飲暴食以免引起腹部不適。注意下體干燥，不要吃咖啡味精，也不要抽煙喝酒。多吃點(diǎn)水果蔬菜，每天晚上換洗內(nèi)褲高溫消毒以免引起交叉感染。