大腿小腿外側(cè)腳面憋痛

      注意休息很關(guān)鍵的，別受涼，堅(jiān)持每天上熱敷，睡硬板床，少彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。并配合理療
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況還是考慮腰椎間盤病變壓迫坐骨神經(jīng)引起的。腰4/5節(jié)的椎間盤膨出壓迫側(cè)隱窩處的神經(jīng)根后沿大腿小腿外側(cè)至腳面出現(xiàn)放射痛，酸脹，麻木的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      不想做手術(shù)可以選擇保守治療，包括藥物治療，中醫(yī)針灸、推拿、拔罐、理療，牽引等綜合治療。1、注意臥床休息。臥硬板床休息是最基本的治療措施。尤其是在發(fā)病初期和治療期間，關(guān)節(jié)韌帶比較松弛，炎癥較重，如果休息不好可能加重病情。2、注意腰部保暖。腰部受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起腰椎關(guān)節(jié)的僵硬，椎間盤突出復(fù)發(fā)，神經(jīng)根水腫。由于腰部肌肉損傷，血液循環(huán)較差，腰部比其它部位更容易受涼。注意3、腰部活動(dòng)姿勢。為預(yù)防腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā)，不要做既彎腰又轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作，如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免長時(shí)間腰部一個(gè)姿勢工作。4、注意節(jié)制性生活。腎氣實(shí)則腰壯。性生活過程中腰骶部血液循環(huán)的變化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的動(dòng)作可對(duì)椎間盤產(chǎn)生較大的影響。5、注意腰部的功能鍛煉。腰肌強(qiáng)壯對(duì)腰椎的保護(hù)作用自然加強(qiáng)，可避免腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā)
      

      病情分析：
      患者女性64歲，這種情況你如果不愿意手術(shù)治療的話，建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      常規(guī)來說這種情況啊，可以采用口服藥物小針刀，或者是外用膏藥治療，但是，我個(gè)人認(rèn)為針灸的效果，不太好
      以上是對(duì)“大腿小腿外側(cè)腳面憋痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，雖然沒有看到您的圖片。但是從您描述的癥狀以及描述的腰4~腰5間盤膨出的情況看，目前采取保守治療有好轉(zhuǎn)，仍有坐骨神經(jīng)疼痛，說明壓迫還是沒有解除，但是應(yīng)該不是特別嚴(yán)重！
      指導(dǎo)意見：
      你好，腰椎間盤膨出壓迫神經(jīng)根引起坐骨神經(jīng)疼痛的治療主要是保守以及手術(shù)治療，您的這種情況可以先采取保守治療，保守治療沒有什么特別特殊的地方，首先在平時(shí)要睡硬板床，盡量不要彎腰抬重物，鍛煉腰背部肌肉，可以練習(xí)倒著走，采取牽引按摩理療的方法進(jìn)行調(diào)理！