我的手指甲倒長(zhǎng)的手指甲不平整比較軟是什么原因[at

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，圖和圖上所顯示的這種癥狀，你的指甲是削發(fā)維生素或者是微量元素，你可以口服維生素，或者是更易多吃新鮮的蔬菜和水果，還維生素高的食物，還可以多吃各種粗糧，蝦皮瘦肉。
      

      病情分析：
      您好，指甲凹凸不平，軟而且容易斷都是缺鈣的表現(xiàn)，女性常常有氣血不足
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)生活飲食要多元化，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，瘦肉，魚(yú)類，可以多煲湯，比如雞湯，排骨湯
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意考慮缺乏微量元素引起的。注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，多曬太陽(yáng)的，補(bǔ)充微量元素的，這樣子的話比較好的。
      
      以上是對(duì)“我的手指甲倒長(zhǎng)的手指甲不平整比較軟是什么原因[at”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！