由于害怕緊張造成肚臍硬小肚子漲便秘

      由于緊張，害怕所導(dǎo)致的便秘，首先你要調(diào)節(jié)你的心情，緩解緊張的壓力，用飲食來調(diào)節(jié)便秘的狀況，可以多吃新鮮的蔬菜，多喝一些水來促進(jìn)代謝，如果長時間沒有排便，建議應(yīng)用導(dǎo)瀉的辦法
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮功能性便秘，需要多喝水，多食蔬菜及水果。
      指導(dǎo)意見：
      循序漸進(jìn)加強(qiáng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，改善癥狀，用乳果糖口服液治療，沒有副作用。
      

      病情分析：
      考慮便秘引起的現(xiàn)象，會有大便頻率減少，排便困難，腹部發(fā)脹疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類，增加體育鍛煉，緩解心理壓力，有利于促進(jìn)排便。
      
      以上是對“由于害怕緊張造成肚臍硬小肚子漲便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！