20歲還會長個嗎。每天晚睡會耽誤睡覺嗎

      病情分析：
      從你說的情況來看，20歲還有長高的可能，但是要看骨骺是否閉合，如果沒有閉合才可以長
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況建議你盡量注意休息，而且鍛煉不要過度避免影響發(fā)育，不要節(jié)食，不然營養(yǎng)不足，會影響發(fā)育
      

      病情分析：
      你好，當然還是會長身體的，在23歲之前還是屬于生長高峰期的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加運動鍛煉，可以刺激骨骼的生長，這個有助于身高的提升的，還有什么問題呢
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量規(guī)律作息生活，避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      加強營養(yǎng)，多吃點牛奶，蝦皮，海帶，堅果等補充鈣質(zhì)，適度運動，比如跑步，打球，游泳等。
      
      以上是對“20歲還會長個嗎。每天晚睡會耽誤睡覺嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！