準(zhǔn)備要去買一下。但是不放心

      如果想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)減肥藥物對(duì)于身體健康有很大影響的，需要注意科學(xué)減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多增加體育鍛煉，合理控制體重?cái)z入，少吃高熱量高油脂類食物，避免減肥藥物引起急性腎衰，也容易引起反彈
      

      病情分析：
      你好，你20歲準(zhǔn)備去買醫(yī)麗素這種減肥藥。是不是可以真的減肥？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議你用藥物減肥，因?yàn)橐坏┩Ｋ幱謺?huì)反彈，建議你多喝水，多吃新鮮的蔬菜，水果，低鹽低脂低糖飲食。你吃好，中午吃飽，晚上吃少，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)持之以恒就會(huì)收到好的效果。
      
      以上是對(duì)“準(zhǔn)備要去買一下。但是不放心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，醫(yī)麗素蛋白棒能減肥的說(shuō)法是沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)的，它主要是通過(guò)短期的攝取極低熱量的飲食來(lái)控制體重，造成體重減輕，但是他也會(huì)造成饑餓感，而且很容易反彈。另外，食入過(guò)多還容易造成消化系統(tǒng)的紊亂，所謂的具有燃燒脂肪的作用是沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)的。減肥最重要的還是減少脂肪的攝入，合理飲食多運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。