我是三高者但是缺鈣者能否吃牛奶

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的情況來看，可以適當(dāng)飲用牛奶以及奶制品。
      指導(dǎo)意見：
      您好，食用牛奶同時可以通過適當(dāng)運動、多曬太陽來起到補(bǔ)鈣的作用，另外可以適當(dāng)口服鈣劑治療，比如“迪巧”，其以精制碳酸鈣為鈣源，每片含300mg元素鈣，且輔以微球化的維生素D3100IU幫助吸收，每天2-3片即可滿足需求，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好這個是可以的，三高是需要長期服用藥物治療的，會引起頭暈，無力等，
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極服藥治療，平時注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，定期復(fù)查
      

      病情分析：
      高血壓患者可以喝牛奶，對三高不會造成不利的影響，高血壓患者需要控制體重，低鹽飲食，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和調(diào)節(jié)情緒等治療，
      指導(dǎo)意見：
      牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，也含有豐富的鈣劑，有三高的患者可以服用牛奶，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以補(bǔ)充鈣劑，糾正和預(yù)防缺鈣，
      
      以上是對“我是三高者但是缺鈣者能否吃牛奶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！