性生活短，10分鐘左右

      現(xiàn)在您的情況是有點(diǎn)兒啞健康，不過問題都不大。您要注意調(diào)理，我覺得你應(yīng)該首先查一下前列腺有沒有問題。平時(shí)你要注意合理的飲食，要注意低鹽低脂飲食，同時(shí)而還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白，你每天要有運(yùn)動(dòng)，要有規(guī)律的，性生活不能太頻繁。
      

      病情分析：
      性生活10分鐘也算可以，但是自覺渾身無力，夜尿頻多，脫發(fā)，記憶力不好，失眠，都說你明腎氣虧虛，我建議你去中醫(yī)院找男科醫(yī)生就診看病
      指導(dǎo)意見：
      性生活10分鐘也算可以，但是自覺渾身無力，夜尿頻多，脫發(fā)，記憶力不好，失眠，都說你明腎氣虧虛，我建議你去中醫(yī)院找男科醫(yī)生就診看病
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您的情況是屬于腎的陰陽兩虛，單純的補(bǔ)陰或者補(bǔ)陽都不理想，應(yīng)該采取陰陽雙補(bǔ)的療法。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以咨詢一下有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)，每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，用藥也需要區(qū)分，您體質(zhì)較虛，補(bǔ)藥需要長期服用，另外建議少吃寒涼食物，性生活頻率要減少，平時(shí)多喝溫水，注意腰部和足底保暖，出汗之后避免受風(fēng)。希望對您有所幫助。
      
      以上是對“性生活短，10分鐘左右”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！