17歲略胖，想通過(guò)適當(dāng)節(jié)食

      處于青春期的時(shí)期，盡量不要擁有減肥的藥物來(lái)進(jìn)行減肥，這樣是會(huì)給身體造成一定的傷害的，調(diào)整飲食葷素搭配合理，多以清淡為主，增加運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去就可以了
      

      病情分析：
      你好，減肥要控制飲食。但是不能節(jié)食。節(jié)食即使只是短期幾天的情況。也容易影響到體內(nèi)一些激素變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      后面變得更容易暴飲暴食。吃的更多更油膩造成反彈的情況的。建議飲食管理和控制好才好。適當(dāng)?shù)挠米笮鈮A茶多酚片配合運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)效果。單純吃這個(gè)沒(méi)有減肥作用。要堅(jiān)持鍛煉
      

      病情分析：
      你好，如果你也胖的話，你也可以通過(guò)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有必要去喝一些減肥茶之類(lèi)的，你只要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，平常注意飲食就可以減肥的。
      
      以上是對(duì)“17歲略胖，想通過(guò)適當(dāng)節(jié)食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！