女18歲總是容易肩頸痛

      通過你的描述，如果總出現(xiàn)肩頸痛而且伴有頸部僵硬，這種情況大多數(shù)是由于頸椎增生頸椎病等原因引起的建議還是去醫(yī)院通過拍片檢查來完善診斷，診斷后可以通過局部熱敷按摩理療的方式來進(jìn)行緩解，平時避免經(jīng)常低頭伏案看書寫字，保持正確坐姿。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述是肩頸的長期緊張造成的，建議您不要總是玩手機和電腦，注意活動，不要總是一個姿勢。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述您可以吃點天麻杜仲膠囊，注意頸部的保暖，適當(dāng)?shù)倪\動，可以經(jīng)常大大羽毛球。。。
      

      病情分析：
      你這個問題要考慮體質(zhì)差影響的癥狀，要注意休息保養(yǎng)的啊，
      指導(dǎo)意見：
      目前看來你是需要及時休息，基本可以繼續(xù)保養(yǎng)，也是可以牽引熱敷按摩治療試試。勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“女18歲總是容易肩頸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，肩頸痛，發(fā)硬考慮是頸部肌肉，或頸椎曲度不良引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好去醫(yī)院做一個頸椎片排除一下。平時注意，頸椎姿勢。適當(dāng)?shù)念i椎按摩。