牛皮癬是要怎么預(yù)防的？

      病情分析：
      合理飲食，適當忌口，避免季節(jié)性感冒的發(fā)生，多進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      注意不要吸煙喝酒、少吃魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發(fā)散的食物。切記不要使用對皮膚有刺激性的東西，而對于雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果這些食物，應(yīng)該多吃一些，可以保證營養(yǎng)。
      

      預(yù)防牛皮癬常識：
      1，經(jīng)常做適當?shù)男菹⒑瓦\動，鍛煉自己頂體魄增強抵抗力，太極拳等。
      2，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。
      3，每好發(fā)季節(jié)之前，適當服用潤膚中藥避免復(fù)發(fā)。
      4，寒冷季節(jié)發(fā)病者應(yīng)經(jīng)常日光浴。
      5，清除病源，積極治療感染傷口癥狀，切除經(jīng)常發(fā)言的扁桃體，可有效預(yù)防牛皮癬。
      6，保持樂觀的情緒，有人統(tǒng)計，牛皮癬75%的牛皮癬患者有急躁，易怒，易激動的不良情緒，很多患者因精神刺激而加重病情，也有患者因情緒樂觀而自愈，所以保持樂觀的情緒也是預(yù)防牛皮癬的良藥。