健康咨詢描述: 最近不知道為什么有朋友患上了牛皮癬,脖子上長了很多的紅色的小疹子,上面鱗屑非常多,一碰就掉落很多,有點癢,這個怎么預(yù)防?
想得到怎樣的幫助:牛皮癬是要怎么預(yù)防的?
病情分析:
合理飲食,適當忌口,避免季節(jié)性感冒的發(fā)生,多進行體育鍛煉,增強體質(zhì),避免復(fù)發(fā)。
指導(dǎo)意見:
注意不要吸煙喝酒、少吃魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發(fā)散的食物。切記不要使用對皮膚有刺激性的東西,而對于雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果這些食物,應(yīng)該多吃一些,可以保證營養(yǎng)。
預(yù)防牛皮癬常識:
1,經(jīng)常做適當?shù)男菹⒑瓦\動,鍛煉自己頂體魄增強抵抗力,太極拳等。
2,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,不吸煙,喝酒,少吃辛辣刺激的食物等腥膻之類。
3,每好發(fā)季節(jié)之前,適當服用潤膚中藥避免復(fù)發(fā)。
4,寒冷季節(jié)發(fā)病者應(yīng)經(jīng)常日光浴。
5,清除病源,積極治療感染傷口癥狀,切除經(jīng)常發(fā)言的扁桃體,可有效預(yù)防牛皮癬。
6,保持樂觀的情緒,有人統(tǒng)計,牛皮癬75%的牛皮癬患者有急躁,易怒,易激動的不良情緒,很多患者因精神刺激而加重病情,也有患者因情緒樂觀而自愈,所以保持樂觀的情緒也是預(yù)防牛皮癬的良藥。
溫馨提示:
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,患者在日常飲食、生活習(xí)慣中應(yīng)注意,減少復(fù)發(fā)。
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