腳指甲有白色豎紋，而且最近才發(fā)現(xiàn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述這樣情況多考慮身體亞健康，也是鈣質(zhì)和微量元素缺乏表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況日常增加身體的鍛煉，多做戶外運(yùn)動結(jié)合口服葡萄糖酸鋅口服液和鈣片幫助修復(fù)的，治療期間忌口辛辣、刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象有可能是體內(nèi)缺乏維生素或者鈣劑有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，吃點(diǎn)湯臣倍健鈣劑軟膠囊，和21金維他，多吃新鮮水果蔬菜多吃豆類牛奶，有效果的。