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你好走路猛一下就腰疼…有時坐著站起來就疼

男 | 33歲 2017-05-03 21:35:30 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好走路猛一下就腰疼…有時坐著站起來就疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-07-14 23:27:52 我要投訴

      你好,你這種情況考慮是出現(xiàn)腰肌勞損了,也有可能是腰間盤突出導(dǎo)致的,建議你去醫(yī)院做腰部核磁檢查,平時不要久坐久站,也不要彎腰負(fù)重,可以做理療熱敷按摩緩解疼痛。平時多做腰背肌功能鍛煉,可以游泳、慢跑、散步或者早晨起來拉拉單杠,在睡覺的時候,床不要太軟,需要睡硬板床。
      

陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2020-07-14 23:05:25 我要投訴

      根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是由于長時間的保持一個姿勢不動而造成的腰椎疾病,建議選擇中醫(yī)理療法按摩,烤電火灸,針灸等進(jìn)行相應(yīng)的治療,平時不要長時間久坐,可以經(jīng)常起身站立做舒展運動或大雁飛的動作,緩解后背的肌肉疲勞。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-05-03 23:06:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況有可能是因為腰肌勞損導(dǎo)致的。腰肌勞損肌肉力量薄弱,發(fā)力不正確的話,會導(dǎo)致腰部拉傷,導(dǎo)致腰肌拉傷
      指導(dǎo)意見:
      建議你現(xiàn)在應(yīng)該注意休息,不要坐太矮的凳子,睡硬板床,以及熱敷或者是做一下針灸推拿,緩解腰部疼痛,祝您健康。
      
      以上是對“你好走路猛一下就腰疼…有時坐著站起來就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張中秋
張中秋 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:57
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2017-05-04 07:06:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,走路猛一下就腰疼,這個情況考慮是腰肌勞損的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      坐著站起來也疼,考慮就是這方面的因素。您可以做做中醫(yī)的理療來緩解。祝你健康!
      

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