我腰酸腿也酸痛怕冷，好長(zhǎng)時(shí)間了

      病情分析：
      您好，腰肌勞損，腰間盤(pán)突出，腎虛，都會(huì)引起腰膝酸軟的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您檢查一下腰椎，確定是否有腰間盤(pán)突出的情況，然后腎虛可以考慮口服左歸丸，六味地黃丸來(lái)調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，考慮和體質(zhì)有關(guān)，可以試試中藥調(diào)理，或理療，比如針灸等！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議關(guān)節(jié)保暖，禁忌生冷硬辣性食物，作息規(guī)律，不要用涼水洗衣服等，祝生活愉快！