我為什么想到死腦袋里就不管事

      15歲進(jìn)入青春發(fā)育期的階段，這時(shí)應(yīng)該放松自己緊張壓力的情緒，盡量不要使自己壓力過(guò)大，應(yīng)該把精力都用在學(xué)習(xí)上，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，這種情況一般是因?yàn)樯眢w狀態(tài)不好，最近是不是心事多或者壓力大或者休息不好？
      指導(dǎo)意見：
      建議白天多參加輕松的戶外活動(dòng)，多喝水，按時(shí)睡覺，心里放松一點(diǎn)，不要太緊張?？赡苁菈毫τ悬c(diǎn)大的原因。