我臉上長(zhǎng)有黑斑，我是男的

      需要看黑斑的嚴(yán)重程度，如果不是很嚴(yán)重，面積比較小，平時(shí)可以用點(diǎn)維生素e進(jìn)行涂抹，多喝牛奶、羊奶，也可以做做面膜，避免紫外線的照射。如果面積比較大，程度比較深，需要通過(guò)激光手術(shù)去除。

      病情分析：
      特點(diǎn)描述：斑點(diǎn)深淺不一，可大片出現(xiàn)在兩頰?？赡芘c激素變化有關(guān)，并因日曬而增深。形成原因：皮膚黑色素代謝不良、皮膚表面受損導(dǎo)致色素沉著或紫外線照射都會(huì)引起黑斑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。