性生活后睡眠不好，而且很累，第二天沒精神

      病情分析：
      你好先生！一般男性在性生活以后都睡的比較深的。睡眼質(zhì)量是非常好的！
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)問(wèn)你這段時(shí)間是不是生活不規(guī)律的，工作壓力和家庭壓力大嗎？我覺得你可以找一個(gè)中醫(yī)專家，給您把一下脈，用中醫(yī)中藥調(diào)節(jié)一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你性生活后睡眠不好，而且很累，第二天沒精神。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個(gè)情況考慮你性生活過(guò)度了，腎虛虧，要節(jié)制性生活，注意休息，忌煙酒忌辛辣，勞逸結(jié)合增強(qiáng)體質(zhì)，用藥如五子衍宗丸等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于腎虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。適當(dāng)?shù)目梢粤兜攸S丸進(jìn)行治療
      
      以上是對(duì)“性生活后睡眠不好，而且很累，第二天沒精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！