經(jīng)常感冒，一感冒就鼻子咽喉難受

      你好，你可能感冒以后引起了咽喉炎和鼻炎，建議你平時(shí)注意保暖，不要受涼，最近不要吹空調(diào)。清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，平時(shí)盡量多喝水，少說(shuō)話，用蒲公英泡水喝，含化西瓜霜潤(rùn)喉片，口服頭孢克肟和蒲地藍(lán)口服液。
      

      病情分析：
      您好：通過(guò)你敘述的癥狀，經(jīng)常感冒是與你的體質(zhì)有關(guān)系的。可能是平時(shí)缺少鍛煉和營(yíng)養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑颉?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你平時(shí)可以吃點(diǎn)ＶＣ，適當(dāng)多吃點(diǎn)含ＶＣ多的水果和蔬菜，適當(dāng)多飲水，晚上睡覺(jué)用熱水泡腳，平時(shí)要注意天氣變化，及時(shí)增減衣服。等放假后要經(jīng)常鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況考慮是由于免疫力低，抵抗力差造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您多吃蔬菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠，不吃辛辣等刺激性食物等。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常感冒，一感冒就鼻子咽喉難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！