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頸部肌肉疲勞三周了,感覺脖子肩膀很重

男 | 22歲 2017-05-01 11:00:55 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 頸部肌肉疲勞三周了,感覺脖子肩膀很重,后仰脖子響得很厲害,有什么頂著一樣。做過核磁,沒事,怎么辦。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2017-05-01 11:24:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,多考慮頸椎病變可能所致,應(yīng)積極控制病情。
      指導(dǎo)意見:
      建議多注意休息,避免勞累受涼,保持頸椎姿勢,做頸椎MRI,給予理療及活血止痛劑,望早日康復(fù)。

2017-05-01 11:51 ask76755164qe 追問

做了核磁共振了,沒事,醫(yī)生說是肌肉勞損。那我不想去做理療能自己好嗎,是該多休息還是多鍛煉

2017-05-01 11:53醫(yī)生回答:

你好,應(yīng)該多注意。

2017-05-01 11:54 ask76755164qe 追問

多注意什么啊。

2017-05-01 11:54醫(yī)生回答:

應(yīng)該多注意休息,適度做頸椎保健操。

2017-05-01 12:00 ask76755164qe 追問

理療是不是可以加快恢復(fù)的呀

2017-05-01 12:01醫(yī)生回答:

你好,可以那么說。

許凱菊
許凱菊 護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:7900稱贊:3
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2017-05-01 12:22:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,你是平時(shí)玩手機(jī),或者平時(shí)太累引起的
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)晚上睡覺不要枕枕頭,平時(shí)上班要手機(jī)頭最好抬高點(diǎn),每天堅(jiān)持做做頭部保健操
      

李干
李干 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎壓縮性骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥,股骨頭 幫助網(wǎng)友:9174稱贊:79
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2017-05-01 14:04:25 我要投訴

      病情分析:
      反正南京22歲。出現(xiàn)這種情況,最常見的原因是筋膜炎或者是韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見:
      常見于學(xué)生長時(shí)間低頭學(xué)習(xí),或者是,面對手機(jī)電腦。這個(gè)建議你采用口服藥物配合推拿治療,必要的時(shí)候可以做個(gè)小針刀
      
      以上是對“頸部肌肉疲勞三周了,感覺脖子肩膀很重”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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