只要?jiǎng)e人，說(shuō)話對(duì)我不客氣，就會(huì)影響我

男 | 25歲 2017-05-01 00:59:20 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：只要?jiǎng)e人，說(shuō)話對(duì)我不客氣，就會(huì)影響我的心情，使我無(wú)心在做事，心情會(huì)久久不能平靜，會(huì)持持好多天。與我能不能看開(kāi)沒(méi)有關(guān)系，而是我的情情更本無(wú)法用我的理智去有郊的調(diào)控。以前，倒是不這樣，即使我被別人大批評(píng)一頓，我的心情可以很平靜，完全在理智的控制中，不會(huì)影響自已做事?，F(xiàn)在只要有人對(duì)我不好，就會(huì)影響心情不能做事。我心變脆弱了。

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2017-05-01 06:23:11

      病情分析：
      你好，這種情況主要還是和你的敏感，太去在意看法的性格基礎(chǔ)有很多的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多看看心理方面的書(shū)籍調(diào)整好心態(tài)，沒(méi)有必要活在別人的情緒中，做好自己就可以，平時(shí)可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒。

張知常二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 1、身心健康：焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥幫助網(wǎng)友：45369稱贊：30

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2017-05-01 09:37:12 我要投訴

      病情分析：
      25歲男性，被人批評(píng)后，負(fù)面情緒無(wú)法排解，會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間?？紤]屬于現(xiàn)實(shí)事件引起的焦慮情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找心理醫(yī)生幫助，關(guān)鍵要增強(qiáng)自信心，提高心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)看淡他人的評(píng)價(jià)，適當(dāng)學(xué)習(xí)一些與人交往的相處技能，改變個(gè)性過(guò)于謹(jǐn)慎、敏感、多疑、內(nèi)向的成份

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2017-05-01 09:55:34 我要投訴

      病情分析：
      你好尊重是相互給的，而且有些人真的很沒(méi)素質(zhì)，總不可能因?yàn)橐粋€(gè)人，或者毫不相干的人。一句話就影響自己一整天吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且每天在外總會(huì)有沒(méi)有素質(zhì)的，甚至罵街的別去理會(huì)他，好好過(guò)好自己的生活，和提高自己的能力才是最重要的。

      以上是對(duì)“只要?jiǎng)e人，說(shuō)話對(duì)我不客氣，就會(huì)影響我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！