天生的皮膚黑有一定的遺傳因素,沒有好的辦法進行改善的,只要身體健康就好,平時多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,避免日光紫外線照射,規(guī)律生活,飲食不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,等成年后可以通過美容技術(shù)進行改善,比如注射美光美白針或者是激光美白。
這種情況才15歲,長大了以后還會有所改善的,平時一定要注意防曬,不要經(jīng)常在戶外進行活動,不然的話很容易變黑,加重這種情況,放水,然后多吃一些蔬菜水果,長大了應(yīng)該會有所改善的。
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