我經(jīng)常玩手機(jī)，手機(jī)玩的時間長了

      出現(xiàn)頭暈眼花的情況，多考慮是用眼過度引起的視覺疲勞癥狀，建議適當(dāng)?shù)纳偻骐娮赢a(chǎn)品，以免引起近視等情況！平時一定要適度休息，飲食上要保持清淡易消化，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行緩解癥狀。
      

      你好，這個是正常現(xiàn)象，建議不要經(jīng)常長時間的玩手機(jī)，由于用眼時間過度導(dǎo)致的眼疲勞，平時可以多到戶外走一走，多休息一下，適當(dāng)做做眼保健操，可以做一下頭部的局部按摩。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況，玩手機(jī)時間過長，常常頭暈眼花，這些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議，長時間低頭會導(dǎo)致頸椎問題，壓迫血管神經(jīng)，造成腦供血不足，長時間看手機(jī)還會影響視力。盡量少玩手機(jī)，睡硬板床。
      
      以上是對“我經(jīng)常玩手機(jī)，手機(jī)玩的時間長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況肯定與玩手機(jī)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好還是少玩手機(jī)。如果能戒掉是最好的，你現(xiàn)在的年齡，最好是把精力放在學(xué)習(xí)上。希望能給你幫助。