腿上長包還有點清黑色

      病情分析：
      你說的小腿抽筋，引起的疼痛，一般的有可能和您缺鈣導致的可能性較大的，可以適當?shù)臋z查一下，然后再具體進一步治療的
      指導意見：
      建議你可以適當?shù)臋z查一下微量元素看看的，如果是缺鈣的話，平時可以適當?shù)难a充一些鈣劑，和平時多吃一些高鈣多的食物，如牛奶，蝦皮，排骨等來改善的
      

      病情分析：
      目前需要去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)看看排除血小板減少的情況。
      指導意見：
      平時注意低鹽低脂高維生素飲食，戒煙戒酒，忌食辣性食物，多休息不要勞累即可，