健康咨詢描述: 八年前摔倒,膝蓋骨裂,平臺(tái)塌陷,半月板有裂縫,做了手術(shù),用鋼板固定,現(xiàn)在走路正常,但是跑步只能堅(jiān)持一會(huì),為了能解決跑步的問(wèn)題,能在跑步機(jī)上做鍛煉嗎?
日常生活中可以進(jìn)行一些相關(guān)的鍛煉,也可以在跑步機(jī)上進(jìn)行鍛煉,但是一定要注意要循序漸進(jìn),你不能過(guò)于劇烈,造成二次損傷,日常生活中一定要多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,有利于促進(jìn)恢復(fù)。
病情分析:
男,59歲,八年前摔倒,膝蓋骨裂,半月板有裂隙,用鋼板固定,想跑步
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或劇烈都會(huì)引起半月板的損傷,建議你可以慢跑或練太極等其他方式鍛煉
病情分析:
你描述的是骨折,一般需要決定臥床休息適量牽引,盡早手術(shù)復(fù)位鋼板鋼釘固定
指導(dǎo)意見:
加強(qiáng)抗感染,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),如魚湯肉湯蔬菜,定期復(fù)查股骨X片配合診療,注意加強(qiáng)休息。
以上是對(duì)“八年前摔倒,膝蓋骨裂”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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