你好醫(yī)師我的腰部肌肉拉傷怎么醫(yī)治比較好？

      病情分析：
      您好，正常情況下肌肉拉傷最主要的就是多休息，等其自然緩解。
      指導意見：
      建議您多休息，也可以讓中醫(yī)師給予針灸，按摩，中藥熱敷等中醫(yī)療法減輕不適癥狀，加快恢復！
      

      病情分析：
      你好，考慮是軟組織損傷，建議局部用些云南白藥氣霧劑治療，如果疼的劇烈的話，可以口服些消腫止疼的藥物，避免做些腰部受累的活動，如搬持重物避免久坐。
      指導意見：
      建議如劇烈運動前做好準備活動，尤其是易拉傷部位的準備活動；體質較弱、訓練水平不高的，運動時要量力而行，防止過度疲勞和負荷太重；要提高運動技術及動作的協(xié)調性，不要用力過猛；改善訓練條件，注意運動場所的溫度。
      

      病情分析：
      如果僅僅是肌肉軟組織損傷，可以用活血化瘀的藥物進行治療，需要逐漸恢復。
      指導意見：
      如用云南白藥氣霧劑，沈陽紅藥等。促進血液循環(huán)和傷口恢復。盡量少活動，避免過大幅度的扭動。
      
      以上是對“你好醫(yī)師我的腰部肌肉拉傷怎么醫(yī)治比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！