健康咨詢描述: 頸椎疼有什么好的治療方法呀,應(yīng)該平時看電腦玩手機玩的,好幾個月了
您好,這種情況建議平日避免長時間低頭工作學習玩電腦手機、枕頭過高、勞累受涼等誘因,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,可以做做艾灸、針灸、中藥藥熨等理療,口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等。規(guī)律作息,避免熬夜。飲食上忌辛辣刺激油膩食物。對癥處理,觀察看下。
病情分析:
你好。根據(jù)你的頸椎疼痛的情況看,應(yīng)該是長期低頭引起的。
指導意見:
注意頸部保暖休息,避免長期低頭工作,適當活動一下,可以去醫(yī)院拍頸椎片檢查確診,對癥按摩擺攤治療。
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