12歲還在發(fā)育期,建議睡覺或者躺著不要壓到胸部,不要趴著,可以多按摩小的一側(cè),溫敷,平時飲食清淡易消化,忌食辛辣,忌食生冷油膩不易消化食物,多鍛煉,可以吃木瓜,還可以發(fā)育
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述這種情況的話是沒有什么問題的,這和長期的坐姿睡覺的姿勢也是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況避免過于緊張,可以通過改變坐姿還有睡覺的姿勢進(jìn)行逐步改變。
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