最近因?yàn)橐恍┦虑樾那樘貏e不好
健康咨詢描述： 你好，最近因?yàn)橐恍┦虑樾那樘貏e不好，壓力也大，晚上睡覺時(shí)候本來是特別困的，但是就是睡不著，特別煩惱難受，兩條腿也特別不舒服感覺不是自己的一樣，請問我這是怎么回事呢？又一個(gè)多星期了，特別是腰部每晚都要被疼醒了
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病情分析：
你好，這種情況可能由于平時(shí)精神壓力比較大，從而導(dǎo)致的一個(gè)睡覺障礙?，F(xiàn)在心理因素占主要因素。
指導(dǎo)意見：
你可以平時(shí)多和朋友加強(qiáng)一些交流和溝通，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苠憻?，跑跑步，做做瑜伽和游泳等運(yùn)動(dòng)。然后放松心情。微笑對待每一天。
病情分析：
您好，這種情況有可能是心理因素引起的植物神經(jīng)失調(diào)反應(yīng)引起的情況
指導(dǎo)意見：
建議您平時(shí)注意自己的情緒調(diào)節(jié)控制，根據(jù)自己的情況使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)失調(diào)的藥物治療控制
昨天我去按摩，有人說我腎虛，會(huì)不會(huì)也有這種情況呢？
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病情分析：
您好，根據(jù)您描述的情況來看，有可能是氣血，津液不足所引起的。
指導(dǎo)意見：
建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息不要熬夜，必要的話可以使用中藥綜合調(diào)理一下的，可以做個(gè)彩超，看一下有沒有結(jié)石。
以上是對“最近因?yàn)橐恍┦虑樾那樘貏e不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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