心里壓抑心里壓抑心里壓抑心里壓抑心里壓抑{[OnlyChar

      您好，您的這種情況的話，建議您可以咨詢專業(yè)的心理科醫(yī)生，心理科醫(yī)生對于心理方面的知識是比較專業(yè)的，您可以專業(yè)醫(yī)生的開導以后是可以恢復的。心理疾病嚴重的話，對自己的身體也是有很大的影響的。
      

      病情分析：
      平時適當?shù)某鋈ュ憻捝眢w，外面跑跑步，多接觸外面的世界公園里走走，心情會好一些
      指導意見：
      平時多和親人朋友聊聊天，談談心，做些自己喜歡的感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，遇事要想好的一方面，樂觀一些
      

      病情分析：
      你好，建議平時適當減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應的生活事件。
      指導意見：
      平時可以通過聊天，運動，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心。
      
      以上是對“心里壓抑心里壓抑心里壓抑心里壓抑心里壓抑{[OnlyChar”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！