中午我同桌說(shuō)我睡覺(jué)打呼嚕

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，打呼嚕這個(gè)好多人都存在的，可能體型偏胖的人更明顯。
      平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好朋友，你的同桌說(shuō)你睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕，你身高體重多少呢？是不是偏胖？如果偏胖的人容易睡覺(jué)打呼嚕的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要把體重先控制下來(lái)，然后注意減肥和控制，高糖高熱量的食物的攝入，然后注意運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，打呼嚕多見(jiàn)于腺樣體肥大，或者比較肥胖的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)比較繁忙的話，也容易打呼嚕，建議你查明原因，然后對(duì)癥處理，注意休息。
      
      以上是對(duì)“中午我同桌說(shuō)我睡覺(jué)打呼?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！