健康咨詢描述: 頭發(fā)很少,都快看見頭皮了,頭發(fā)不長還脫落,想去移植頭發(fā)啊,想知道毛發(fā)移植術(shù)后如何護(hù)理呢?
想得到怎樣的幫助:毛發(fā)移植術(shù)后如何護(hù)理呢?
病情分析:
你好,毛發(fā)移植手術(shù)后需注意休息,四天內(nèi)最好不要做運動。
指導(dǎo)意見:
植發(fā)術(shù)后至少一周后,才可以繼續(xù)使用假發(fā),睡覺時可將枕頭墊得高一些。術(shù)后按時用藥,可以減輕植發(fā)術(shù)后的不適。
1、避免過度勞累。
大家都知道過度勞累是導(dǎo)致脫發(fā)的一個重要原因,因此在毛發(fā)移植以后,我們要注重保養(yǎng),防止過度勞累。經(jīng)常熬夜、用腦過度、睡眠不好、生活不規(guī)律,會引起植物神經(jīng)功能紊亂,微循環(huán)障礙,使頭皮的血流緩慢,毛發(fā)的血液供應(yīng)減少,從而逐漸脫落。因此,在毛發(fā)移植手術(shù)以后,受術(shù)者要做到勞逸結(jié)合,保持適當(dāng)?shù)男菹r間,防止過度勞累。
2、合理飲食。
通過調(diào)整飲食來鞏固毛發(fā)移植的效果也是特別重要的。在手術(shù)以后,大家要要忌食辛辣刺激性食物,戒煙酒,少喝濃茶咖啡,少吃油膩甜食和油炸食品。飲食宜清淡,食物要多樣化,富含維生素、微量元素的新鮮蔬菜、水果、豆制品、花生、芝麻、大棗、奶類、瘦肉、黑木耳等對頭發(fā)生長有益,受術(shù)者要重視食用。
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