健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我30幾歲了背一直有點駝背,還能不能糾正過來,還有就是問下我堅持靠墻站立了2天,現(xiàn)在睡覺背很痛,有時痛醒,是不是我骨骼出什么問題了
想得到的幫助: 醫(yī)生您好,我30幾歲了背一直有點駝背,還能不能糾正過來,還有就是問下我堅持靠墻站立了2天,現(xiàn)在睡覺背很痛,有時痛醒,是不是我脊柱出什么問題了
你說的這種情況,既然你已經(jīng)這么大歲數(shù)了,駝背這么長時間了,建議你不要鍛煉的時間太長,因為不是一朝一夕的,需要長期的堅持,可以用背背佳輔助。出現(xiàn)疼痛是肌肉拉傷造成的,因為站的時間太長。休息幾天就好了。
病情分析:
你好,一般姿勢性駝背可以糾正,一般拍片看看脊柱,看看是不是骨頭問題。
指導意見:
姿勢導致的,一般注意姿勢,抬頭挺胸,可以背背佳幫助糾正,靠墻站立,站軍姿都可以。需要很長時間才能糾正。
病情分析:
您好,還可以矯正過來的,一般平時除了站立之后還要做一些鍛煉,站立之前先牽伸一下肌肉,這樣會比較好。
指導意見:
像你這個情況如果想改善過來的話,平時除了自行鍛煉,還可以做一些輔助的治療,比如說針灸,艾灸,推拿拔罐等。
以上是對“是不是我脊柱出什么問題了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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