健康咨詢描述: 請問我還能長高嗎? 我16歲男生小腿粗目前只有167左右只有小學(xué)六年級暑假的時候突長了10多厘米然后現(xiàn)在三多了我高一了沒見長還會長高嗎?
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,身高受遺傳等一些因素相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時要加強(qiáng)鈣質(zhì)豐富的食物以及加強(qiáng)營養(yǎng)肉類奶類,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,并且要加?qiáng)體育鍛煉,可以適當(dāng)?shù)脑黾由砀摺?
對,父母都不高父親只有155母親只有160
建議增加營養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉可以適當(dāng)增高
病情分析:
身高的情況與遺傳以及后天的營養(yǎng)運(yùn)動都有關(guān)系,現(xiàn)在的年齡考慮可以長高
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況建議每天運(yùn)動鍛煉,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動,注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),正常生活即可
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