我今年20，女友21

      適度的性行為不會(huì)影響健康，要有度有限制，建議一周兩次為宜?；榍靶孕袨榻ㄗh全程使用安全套避孕，這是對(duì)女性的尊重也是對(duì)雙方的保護(hù)。平時(shí)適度體育鍛煉，多食富含鋅硒食物。

      病情分析：
      性生活的頻率與身體的情況密切相關(guān)，以第二天不感到疲勞不適為度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般青年人一周兩次可以，正確的使用正規(guī)廠家的避孕套不會(huì)危害身體，平時(shí)堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況一般建議每周2～3次性生活，過(guò)于頻繁容易影響身體的健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議按時(shí)作息，生活規(guī)律，禁止熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，提高自身的抵抗力
      以上是對(duì)“我今年20，女友21”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！