生完孩子體重就沒有下來
女 | 32歲 2017-04-26 16:15:13
2人回復(fù)
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健康咨詢描述： 生完孩子體重就沒有下來，特別苦惱，想喝冬瓜皮干荷葉泡的水，聽說減肥，我想試試
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-07-09 13:19:07 我要投訴
生完小孩以后多數(shù)都會由于肥胖，因為坐月子期間吃了許多高熱量食物，可以用冬瓜皮與干荷葉泡水喝，建議每天堅持有氧運動一小時，嚴(yán)格控制飲食，每日三餐，每餐主食不要超過100克。
2017-04-26 17:37:40 我要投訴
病情分析：
這現(xiàn)象需要注意飲食，少吃多運動的，郵利于健康減肥的
指導(dǎo)意見：
多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松有利于恢復(fù)的
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