健康咨詢描述: 我經(jīng)常便秘早上能空腹能喝酸奶嗎會不會對胃不好
一般不建議早上空腹喝酸奶,因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品,空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌,對于一些脾胃虛弱的人有可能會導(dǎo)致胃腸刺激癥狀,出現(xiàn)腹痛、腹瀉,甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶,這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌,又可以降低對身體的刺激
病情分析:
你好這個是不好的,考慮是胃蠕動減慢,消化不良引起的便秘等,
指導(dǎo)意見:
平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)運動鍛煉,必要時服用四磨湯口服液治療
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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