你好,出現(xiàn)這樣的癥狀應該是有夜里受涼或者休息不好睡眠質量差有關系。另外也有飲食不當比如吃食物比較雜亂或者吃容易脹氣的食物,這樣多喝熱水,注意保暖防止受涼,可以適當?shù)倪\動拉伸一下,就可以促進恢復。
病情分析:
您這個情況看看有沒有感冒,感冒的話容易引起頭暈,腰酸背疼的,同時觀察一下大便是否正常。
指導意見:
注意休息,喝點溫開水,飲食清淡,減少產氣和脹氣食物的攝入。如果沒有好轉,可以考慮去醫(yī)院檢查一下。
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