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空腹吃香蕉好不好?除此之外還有什么水果是適宜空腹吃

保密 | 0個月 2006-06-05 15:45:19 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 空腹吃香蕉好不好?除此之外還有什么水果是適宜空腹吃的?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫大夫
孫大夫 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：68264稱贊：7
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2006-06-05 16:18:44 我要投訴

      飯前空腹吃水果，也是不科學(xué)的。這是因為蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有機酸（如蘋果酸、檸檬酸、灑石酸等），會刺激胃壁的黏膜，對胃部健康非常不利，尤其是兒童，飯前空腹吃水果，還會影響正餐的質(zhì)量，長時間形成習(xí)慣，就會由于缺乏營養(yǎng)素而引起營養(yǎng)不良，對兒童的生長發(fā)育極為不利。??因此，吃水果最好不要飯前空腹以及飯后立即食用。吃水果的時間最好在飯后兩小時或在餐前1小時左右。魚蝦和水果最好分開食用，至少應(yīng)在吃魚蝦兩小時后吃水果。
      

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友：119789稱贊：4
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2017-10-13 23:10:32 我要投訴

      空腹吃香蕉可能會引起腹瀉的癥狀的，有無惡心嘔吐及腹瀉的癥狀。有無發(fā)熱及胸悶心悸的癥狀，一般空腹都不要吃太多的水果動物，注意休息
      

劉醫(yī)生
劉醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發(fā) 幫助網(wǎng)友：209109稱贊：1587
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2006-06-05 15:46:52

      可以的。
      
      以上是對“空腹吃香蕉好不好?除此之外還有什么水果是適宜空腹吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

護花使者金
護花使者金 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：10696稱贊：1
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2006-06-05 16:00:40 我要投訴

      是可以的，一般除了山楂和蘋果等含鞣酸多的水果不能空腹吃以外，都是可以吃的。
      

lrt1971
lrt1971 其他 幫助網(wǎng)友：350
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2006-06-05 16:53:22 我要投訴

      可以
      

曹醫(yī)生
曹醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友：81057稱贊：55
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2006-06-06 06:14:56

      可以的，一般除了山楂和蘋果等含鞣酸多的水果一般不能空腹吃以外，都是可以吃的。維一最重要的是柿子不能空腹吃。
      

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