健康咨詢描述: 我是16年4月9號(hào)查出空腹血糖12.2;現(xiàn)在是隔天吃一粒格列齊特緩釋片;已檢測(cè)四次糖化血紅蛋白(隔三月查一次),前三次都是5.5;17年4月15號(hào)空腹血糖5.85;餐后兩小時(shí)10.26;糖化血紅蛋白5.4;我現(xiàn)在已規(guī)律飲食;早上一個(gè)煮雞蛋、一小碗豆?jié){;一小碗米飯(玉米、小米、燕麥、雜交稻米的混合物);騎15到18分鐘的自行車上班。中午單位食堂一小碗大米飯。下午三點(diǎn)到四點(diǎn)之間吃一個(gè)蘋果。5點(diǎn)下班騎自行車回家。晚上同早上一樣一小碗米飯。飯后一小時(shí)開始運(yùn)動(dòng),步行70分鐘左右,大約7公里。
想得到的幫助: 我身高1.75米,前段時(shí)間體重一直是67公斤,也比較穩(wěn)定。現(xiàn)在只有65公斤了。不知什么原因體重還在下降?這種情況正常嗎?
目前從你監(jiān)測(cè)的血糖糖化,包括餐后血糖來看,你的飲食是非常注意的,血糖基本上是控制可以的,那你現(xiàn)在的一個(gè)疑惑是體重的下降,從你簡(jiǎn)單的一個(gè)血糖的監(jiān)測(cè),飲食等綜合因素考慮,我目前的考慮是可能你食物的攝入控制嚴(yán)格,造成的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,需要每天進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè),保證血糖控制在接近正常范圍之內(nèi)或者正常。除了糖尿病,沒有其他不適,體重下降不需要擔(dān)心,可能與飲食規(guī)律運(yùn)動(dòng)增加有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)保持心情舒暢,繼續(xù)保持良好生活習(xí)慣。飲食宜規(guī)律清淡易消化,少量多餐,多吃新鮮蔬菜及粗纖維食品,忌甜食,禁忌辛辣刺激油膩食物,注意休息,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
病情分析:
你好,看到你描述的情況,有2型糖尿病,長(zhǎng)期口服格列齊特緩釋片治療。
指導(dǎo)意見:
你提供的空腹血糖,糖化血紅蛋白等數(shù)值說明血糖控制的不錯(cuò),但近期控制的怎么樣呢?體重下降2公斤,你有什么其它不適嗎?需要繼續(xù)觀察,繼續(xù)下降明顯,可做個(gè)系統(tǒng)體檢。
以上是對(duì)“我是糖尿病患者;曾經(jīng)空腹血糖高達(dá)12.2”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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