吃什么有助于治療脫發(fā)呢？

      病情分析：
      規(guī)律生活飲食，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及健發(fā)食物，如黑米黑芝麻制品，黑豆，黑木耳等，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，按摩頭皮，促進血液循環(huán)，洗頭時加入少量姜汁有生化的作用，姜中姜辣素有促進毛發(fā)生長的作用。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      最近上班經(jīng)常熬夜嗎？上班熬夜休息不好的人就會造成頭發(fā)脫落嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      保證充足的睡眠，少熬夜，吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊脫發(fā)太嚴(yán)重，形成斑禿就做毛發(fā)移植手術(shù)。