我13歲，好久不長(zhǎng)個(gè)了

      病情分析：
      您好，身高受遺傳決定，一般生活習(xí)慣會(huì)有很大的影響的，手淫過度會(huì)影響身高發(fā)育的，需要及時(shí)戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      多補(bǔ)鈣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，每天晚上睡眠要充足，確保11點(diǎn)之前睡覺，可以多進(jìn)行跳高，跳遠(yuǎn)，跳繩等跑跳運(yùn)動(dòng)，祝健康。

      病情分析：
      你好，13歲的年齡，男孩剛剛進(jìn)入青春期，是身體生長(zhǎng)發(fā)育期，會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的。
      指導(dǎo)意見：
      建議無需擔(dān)心，放松心情，一般男孩長(zhǎng)到20歲左右，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理均衡飲食。