本人已維持健身2年了但幾天前意外右邊鎖骨骨折目前已

      鎖骨骨折如果完全愈合后是可以健身的。建議三個(gè)月之內(nèi)要避免手臂的過度活動，平時(shí)吃點(diǎn)血府逐淤膠囊和接骨片進(jìn)行對癥治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
      

      病情分析：
      您好，鎖骨骨折為骨折中較為常見的一種，愈合率較高，骨折的愈合一般在3月，6個(gè)月后可適當(dāng)活動，1年后可完全正常活動！
      指導(dǎo)意見：
      建議按照醫(yī)生醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，切莫操之過急，6個(gè)月后可中等強(qiáng)度健身，1年后可正常健身，待你拆下鋼板1月后可完全正常健身！
      

      病情分析：
      你好，當(dāng)然可以健身啦！注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。
      
      以上是對“本人已維持健身2年了但幾天前意外右邊鎖骨骨折目前已”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！