身體虛弱沒精神晚上睡不著覺

      病情分析：
      主要是由于睡眠不足引起，偶爾手淫對身體沒多大影響，過度手淫會對身體健康不利。
      指導意見：
      白天多運動，臨睡覺前熱水泡腳，喝袋牛奶，有助于睡眠，入睡困難的話可口服一些催眠藥，盡量不手淫
      

      病情分析：
      目前這種情況考慮有一定的神經衰弱，可以口服一些安神補腦液進行調理。
      指導意見：
      經常性的手淫會導致精子的異常，也會引起腎虛的情況，所以需要盡早的接觸這種不良的習慣。
      

      病情分析：
      目前這種情況考慮有一定的神經衰弱，可以口服一些安神補腦液進行調理。
      指導意見：
      經常性的手淫會導致精子的異常，也會引起腎虛的情況，所以需要盡早的接觸這種不良的習慣。
      
      以上是對“身體虛弱沒精神晚上睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！