健康咨詢描述: 3個月前臏骨骨折在骨科醫(yī)院做的手術(shù),目前手術(shù)已三個月,膝關(guān)節(jié)還是不能彎曲,應(yīng)怎樣鍛煉。
想得到的幫助: 想讓醫(yī)生告訴我怎么鍛煉才更有效果
病情分析:
你好,根據(jù)上述情況考慮需要逐漸的恢復功能鍛煉,每天堅持彎曲
指導意見:
建議你需要逐漸的加強運動的幅度,恢復期間鍛煉是最關(guān)鍵的,因為長時間的不運動肌肉韌帶都比較硬化
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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